顔にニキビはできないのですが、頭皮のニキビに悩んでします。
シャンプーの洗い残しやトリートメントを直に付けないようにかなり気を付けています。
枕カバーも毎日取り換えていますが、何が原因だと思いますか？

ニキビは毛穴にできるものなので、頭皮にもできてしまいます。原因はさまざまですが下記のようなことが考えられます。

・頭皮の新陳代謝が悪い（ターンオーバーの乱れ）
＜原因＞栄養のバランスの偏り、ホルモンのバランスの乱れ、睡眠不足、ストレス等

・洗髪の仕方問題、洗髪料（シャンプー）の問題
　＜原因＞ゴシゴシと爪を立てて洗髪をしている、
洗浄力の高いシャンプーを使っているため頭皮の乾燥が進んでいる、洗髪で汚れや余分な皮脂が取りきれていない等

・頭皮の環境が悪い
　＜原因＞皮脂や汗が溜まりやすい、ヘアワックスなどのヘアスタイリング料が毛穴を塞いでいるなど

このようにさまざまな原因で頭皮にもニキビができてしまうんです。

フケや皮脂などの汚れは毛孔にたまりやすくその汚れが酸化すると炎症を引き起こしてしまいます。
洗浄力の高すぎない洗髪料を使い、爪を立てず指の腹で丁寧に洗うようにしましょう。
また、顔のできたニキビと同じで潰したり、触ったりしないように気をつけましょう。