お悩み
出産後に、ニキビが大量発生しました。
ストレスや寝不足が原因とはわかっていますが、今の生活を改善できる気がしません。
少しでもニキビを改善するにはどうしたらいいですか。
コシヒカリ大好き！野澤絢子
私も子供を出産した後、お肌トラブルに見舞われた経験があるのですごくお気持ちが分かります･･･
周りにはお肌の調子が良くなったママ友もいたりしたので、なんで私だけ？と思ったこともあります(>_<)
原因と対策をお教えしますので、参考にしてくださいね！！
お答えします
出産してからニキビができる方、逆に出産したらニキビができなくなった方・・・
なぜ分かれるのかというと、
妊娠・出産をするとホルモンのバランスが変化して、
人によってホルモンの作用が異なるためこのような差がでてくるのです。
こうしたお肌の変化は、もともとの体質や妊娠や出産による生理的なものです。
ホルモンバランスは出産とともに元に戻るのですが、
出産後は何かと寝不足になってしまいますよね！
今の生活が改善できなくても、赤ちゃんと一緒に寝るなどして、
上手に睡眠を取り、ストレスを改善する方法を見つけましょう！
ストレスや食生活の見直しで、症状を軽くすることができます。
出産後は忙しく、スキンケアに時間をかけられないと思いますが、
ホルモンバランスの急激な変化で、お肌のバリア機能は低下し敏感な状態です。
じっくりスキンケアできなくても、保湿ケアと紫外線ケアだけは行うように心がけましょう！！
私を含めピカイチには子育てを経験したスタッフも多いのでお肌のことが関係なくてもいつでもお話しをお伺いしますよ♪
