お悩み解決!

お悩み

高校生のころからニキビに悩み、もう6年以上もニキビが治りません。どうしたらいいんでしょうか?ずっと治りませんか?

趣味は筋トレです!内山
長い間ニキビにお悩みなんですね。私達がお力になりますので一緒に頑張りましょうね。
お答えします

まず、普段の生活を振り返ってみましょう。食生活は3食バランスよく摂れていますか?便は毎日出ていますか?
睡眠時間はどのくらいで、運動はどの程度されていますか?
スキンケア用品や手順も今一度見直してみてもいいかもしれません。
6年間ニキビにお悩みという事は、何か一つに原因があるというより、複数の原因が重なっていることが考えられます。
ひとつずつ紐解いてニキビの出来にくいお肌を作っていきましょうね。

個別でのお肌相談はいつでもお受けしていますから困ったことや質問があればお気軽にご相談くださいね!
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