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お悩み

化粧のりをよくするためにと思い、朝の洗顔はしっかりと洗顔フォームを使って洗っています。でも水やぬるま湯で洗っている人もいるようなんですが、どちらがいいのでしょうか?

趣味は筋トレです!内山
時々、冷水や熱いお湯で洗うのがいいと聞くこともありますが、本当の所どうなの?と思いますよね。ズバリお答えします!
お答えします

夜の間に皮脂が分泌されるので朝は洗顔フォームを使って汚れや皮脂を落​​としましょう!ただし
、お肌が乾燥してしょうがないという場合は、朝だけはぬるま湯(30〜35℃程度)にしてもOKです!
洗顔の際は冷水・熱いお湯はお肌へ刺激となるのでぬるま湯で洗い流しましょうね。

洗面台で洗顔をする場合はこめかみ、顎下、生え際などに洗い残しが出やすいので十分に洗い流してくださいね~!
ニキビのあるお肌にふき取り化粧水を使っても大丈
泡洗顔をしても小鼻や顎のザラつきがきになります