皆さんは「目の下のクマ」に悩んでいませんか？

疲れ顔や老け顔に見えてしまい、美容の大敵となるクマ。実は

今回は、目の下のクマについて徹底解説します！ぜひ参考にしてください。

目の下のクマ3つのタイプと原因を解説

青クマは血行不良型ともいわれ、目の下の薄い皮膚を通して、血管の血流が滞り青黒く見えるものです。

［原因］
・目の疲れや冷え
・寝不足　など

日によって違う見え方をするため、他のクマと見分けがつきにくいのですが、目尻を横に引っ張ると薄くなるが完全には消えません。
その兆候があって青黒く見えていたら青クマと判断しましょう。

黒クマ（たるみ型）は、年齢を重ねることによって目の下の皮膚が薄くなり、たるんで影ができて黒く見えるものです。
見分け方として、影ができていることが原因なので上を向くと薄くなります。

メラニンが集まって茶色く見えるものが茶クマ（色素沈着型）です。

［原因］
・目の下の小さなシミが集まって茶色く見えている
・目をこすることで色素沈着が起こったり、角質が厚くなっている場合　など

ここまでご紹介した青クマ・黒クマと異なり、引っ張っても、上を向いても見え方は変わりません。

目の下のクマタイプ別の解決法

まずは

血液の循環を良くすることに気を配りましょう。

目元をホットタオルやアイマスクであたためることも有効ですが、顔全体の血行を良くするマッサージなども効果的です。
結果的に目のまわりの血行改善につながる頭皮マッサージもおすすめです。

また
・冷えの改善のために、適度な運動や入浴で血行改善する
・睡眠を十分にとる
などもいいですね。

市販されている目元専用クリームで、ビタミンEなどが配合されているものも効果的ですよ！

黒クマはコラーゲンの減少で

・レチノール
・ビタミンC誘導体
などが配合されている化粧品がおすすめです。

また、むくみがあると皮膚の薄さ・たるみが余計目立ちますので、むくみをとることも有効です。

色素沈着を改善するには美白ケアが有効です。

アイメイクは専用のメイク落としを使ったり、こすらずにしっかりと落とすことで、色素沈着を防ぐことができます。